تحميل تطبيق Moment مومنت اندرويد-ايفون

مع إدمان الهواتف الذكية التي انتشرت مثل الفايروس في وقتنا الحاضر و صارت تسرق معظم أوقاتنا من غير اداركنا لذلك , تاركة خلفها اثارا سلبية كبيرة من ضياع للوقت من غير انجاز او تحقيق اي شيء !

تؤثر هذه الهواتف الذكية على حياتنا في جميع مناحيها فأصبحنا مدمنين عليها واصبحت جزءا من حياتنا كالهواء الذي نتنفسه  او الماء الذي نشربه عزيزي القارئ ,  فمثلا :

هل تتحقق من  ال iPhone الخاص بك قبل النهوض من السرير؟ أثناء العشاء العائلي؟ قبل النوم مباشرة؟ باستمرار أثناء النهار حتى عندما تكون في إجازة مع الأحباء؟ إذا كنت عزيزي القارئ تشعر  أنك تختفي في هاتفك كثيرًا أو في أوقات غير مناسبة ، فقد يكون الوقت قد حان للقيام بشيء حيال ذلك. فلا بأس عليك انت لست وحيدا ! انا وأنت و جميع من حولنا كذلك !

الحل ! مع تطبيق MOMENT :

للبدء ، قد ترغب في تحديد حجم المشكلة ، ولهذا ، يمكنك اللجوء إلى تطبيق مجاني يسمى Moment . تم تصميم Moment بواسطة المطور Kevin Holesh ، لتتبع ثلاث أجزاء رئيسية من البيانات:

• كم مرة تلتقط iPhone كل يوم
• كم من الوقت تقضيه على جهاز iPhone الخاص بك
• التطبيقات التي تستخدمها أكثر من غيرها

ثم يستخدم هذه المعلومات لرسم صورة (حسنًا ، ليس حرفيًا) لاستخدام iPhone الخاص بك. يقلل معظم الأشخاص من مقدار الوقت الذي يقضونه على أجهزة iPhone الخاصة بهم بنسبة 100٪ تقريبًا (يستخدم مستخدم Moment العادي جهاز iPhone الخاص به لمدة 4 ساعات تقريبًا في اليوم!). معرفة مقدار الوقت الذي تقضيه هو الخطوة الأولى نحو استخدام هاتفك عن قصد ، وليس كقناة لتدفق مستمر من تحديثات الوسائط الاجتماعية (انظر إلى الإحصائيات الموضحة أدناه) ، ورسائل البريد الإلكتروني ، والترفيه السريع.

للبدء ، استخدم تطبيق App Store لتثبيت Moment ، ثم قم بتشغيل التطبيق. يبدأ في تتبع استخدامك على الفور ، على الرغم من أنك ستحتاج مرة واحدة في الأسبوع إلى التقاط لقطات شاشة للإعدادات & gt؛ البطارية حتى تتمكن Moment من معرفة المدة التي تستخدم فيها كل تطبيق. ثم تجاهل Moment لبضعة أيام حتى تتمكن من جمع بعض البيانات.

على شاشة Screen Time الرئيسية ، تُظهر Moment مقدار الوقت الذي قضيته على هاتفك اليوم ، جنبًا إلى جنب مع رسم بياني شريطي للتمرير يوضح مقدار الوقت الذي قضيته كل يوم منذ تثبيت Moment. لا تنشغل كثيرًا بهذه الأرقام الأولية ، لأن Moment تتعقب كل ثانية على الشاشة. ربما لا تشعر بالقلق حيال الوقت الذي تقضيه في قراءة كتاب إلكتروني أو ممارسة التمارين باستخدام تطبيق يخبرك عبر الروتين.

لعرض كل من التقسيم حسب التطبيق والطابع الزمني لكل مرة تقوم فيها بالتقاط iPhone الخاص بك ، انقر فوق إدخال أي يوم ، ولمعرفة مقدار استخدامك لتطبيق معين في المتوسط ​​، انقر عليه في عرض اليوم. يمكنك الإجابة على سؤال بنعم / لا حول ما إذا كنت راضيًا عن مقدار استخدامك للتطبيق ، والذي يخبر بيانات Time Well Spent المجمعة حول التطبيقات التي يهتم بها الأشخاص ولا يهتمون بها.

كل ما وصفناه حتى الآن مجاني ، لكن Moment يقدم ميزات إضافية مقابل شراء داخل التطبيق بقيمة 3.99 دولارًا لمرة واحدة. إنها تتيح لك استبعاد تطبيقات معينة من اكتشاف استخدام التطبيق ، إذا كنت لا تريد أن تتعرض للغرور لاستخدام التطبيقات الضرورية أو الإيجابية. يمكنك تلقي تذكيرات سريعة حول استخدامك ، وتعيين حدود زمنية يومية. توجد أيضًا دورة تدريبية حول Phone Bootcamp لمدة 14 يومًا تساعدك على إعادة التفكير في علاقتك بهاتفك.

الأمر الأكثر إثارة للاهتمام بالنسبة للوالدين هو Moment Family ، وهي خدمة اشتراك تتيح لك مراقبة وقت شاشة عائلتك بالكامل باستخدام Moment ، وتعيين أوقات عشاء خالية من الهاتف ، وفرض قيود يومية.

لذلك إذا كنت منزعجًا من مقدار الوقت الذي تقضيه في استخدام iPhone كل يوم ، فجرّب Moment. من تلقاء نفسه ، لن يحل مشكلتك ولكن من خلال إظهار عدد المرات التي لجأت فيها إلى هاتفك بالضبط – ولأي تطبيقات – يمكن أن يساعدك على استعادة التحكم في أنماط الاستخدام الخاصة بك. وإذا واجه الآخرون في عائلتك مشكلة في وضع أجهزة iPhone الخاصة بهم على العشاء أو أداء واجباتهم المدرسية ، فقد تكون Moment Family هي الحل.

تحميل تطبيق Moment :

للايفون من هنا .                         للاندرويد apk من هنا